伦敦水上开通中心和巴黎拉德方斯竞技场在舆图上离得并不远体育赛事直播，跨过英祥瑞海峡，直线距离不祥唯有不到350公里，字据舆图给出的自驾车决策，最快只需要5小时就能从其中一个场馆到达另一个。

当作伦敦奥运会和巴黎奥运会的游水比赛场馆，他们的距离确切太近了，然而叶诗文从伦敦水上开通中心游到巴黎拉德芳斯竞技场，用了整整12年。

从中国第一个金满贯游水开通员，到以0.01秒之差落第东京奥运会，再到杭州亚运会在家门口夺金，最终入选巴黎奥运会大名单，这是别称顶尖开通员拼尽全力的12年。

认定的事，她会不计资土产货付出

12年前在伦敦奥运会上松弛400米个东说念主夹杂泳世界记录并夺得奥运冠军的顷刻间，叶诗文趴在池边对取得铜牌的队友李玄旭说：“我再也不要游400混这个技俩，太累了。”

李玄旭那时复兴她：“如何可能不游？世界记录都是你的。”

那届奥运会她在200米夹杂泳中游出2分07秒57，400米夹杂泳中更所以4分28秒43的成绩松弛世界记录，这两个好成绩出入相随12年，时于本日在亚洲限制内仍然无东说念主松弛。

旧年拼下家门口的亚运会限额后，叶诗文成效在亚运会女子200米蛙泳和女子200米个东说念主夹杂泳上摘下一金一银。复出后取得这么好的成绩，任谁看叶诗文也应该比权量力之后采用这两个技俩去争一个奥运限额，叶诗文却采用了一条在稽查上最难的路，她伏击地念念把高强度的400米个东说念主夹杂泳捡起来。这关于一个将满28岁的开通员来说，并不是一件容易的事，要知说念汪顺在27岁之后也减少了参加400米夹杂泳技俩的频次，把元气心灵专注地放在200米夹杂泳上。

可能是情愫，也可能是敢于挑战，400混关于叶诗文一直是阿谁最止境的存在。

叶诗文在杭州亚运会200米蛙泳夺冠后

旧年9月的杭州亚运会后，她决定把拿到巴黎奥运会的个东说念主400米夹杂泳限额当作要害商量，每次练400混都练到极限。功不唐捐，玉汝于成，亚运之后3个月，她在寰宇游水锦标赛上莫得参加亚运会夺冠的200米蛙泳，转而参加了女子400米个东说念主夹杂泳，决赛中她游出4分38秒58，比5月冠军赛时的成绩提高了5秒多，与4分38秒53的巴黎奥运A标唯有豪厘之差。

这个自2019年以后的个东说念主最佳成绩让叶诗文倍受饱读励，统共冬训本领她在400米个东说念主夹杂泳上参加了多半的元气心灵，针对性地强化了力量和有氧，况且普及了稽查量，力争要在12年后的奥运会上再次出当前女子400米个东说念主夹杂泳赛场上。

叶诗文的坚定一直是蛙泳和目田泳，在夹杂泳“蝶仰蛙自”的轨则中，她一般在远景会被落下，在赛程过半后再不甘雌伏。这么的游法既要在过期时保执从容，又要在窘迫时转变加快。对开通员的心情教养和肉体教养都是磨真金不怕火，然而这是叶诗文，她认定的事，她会不计资土产货付出，哪怕是临了关头也雷同，12年前的奥运金牌是，12年后巴黎奥运会的参赛限额亦然。

这一次与气运的抵抗，成效的一方是叶诗文

3年前以0.01秒之差落第东京奥运会后，3年后气运的天平再次向不利于叶诗文的那一边歪斜了。本年3月，叶诗文确诊了甲亢，甲状腺激素产生过多带来了包含代谢亢进在内的一系列肉体问题，同期甲状腺激素会使东说念主的神志不能控地虚夸，这打乱了叶诗文的稽查节律，在稽查后无法很好地休息和充分地复原使她的情状出现了转念，随之而来的是心情上的急躁，叶诗文念念过不去深圳，但她不肯统共冬训的力争付诸东流，念念凭借相识力顶往常，“又一次要跟气运抵抗了”，她说。

于是1996年降生的叶诗文出当前了本年寰宇游水冠军赛女子400米个东说念主夹杂泳初赛顺序册的名单上，况且成为了全场65东说念主中独一的“00前”选手；排在她之后，年岁第二大的是2002年3月降生的浙江队师妹周婵臻，而和叶诗文隔着一条泳说念的河北选手于子迪降生于2012年10月，也即是说，叶诗文在伦敦奥运会夺金时，她还没降生。

在这个“05后”选手占比达到90%的“芳华风暴”技俩中，出场时成绩了最多得意和掌声的叶诗文没能进入决赛，况且因为肉体原因，她退出了接下来的女子200米个东说念主夹杂泳比赛，那一刻，她以至作念好了最坏的策画，以为东京奥运前的那一切又要重演。

好在叶诗文在之前的女子200米蛙泳决赛中也曾凭借苍劲的冲刺智商拼下了一块金牌，在200混无东说念主达奥运A方向情况下，她不错用亚运会或者福冈世锦赛的成绩报名。冠军赛后她在微博上写说念，“我以为伦敦的风简略吹不到巴黎了，但因为有许多东说念主的相沿和爱，让我从打击中开脱出来，也给了我一个拼下去的事理。”

“其实（200蛙）赛前的商量是把这一枪拼下来就好，没念念过要达到什么成绩”，靠近这个效果，叶诗文展现出了她用6年时刻修皆出来的调理智商，果真作念到了如她也曾所说——“400混对我来说，如果成绩选上的话我如故全力去游这个技俩，如果莫得选上，那其实这关于200混来说亦然一种促进吧。”

天然最终与个东说念主400米夹杂泳限额交臂失之，但个东说念主200米夹杂泳最终出当前了叶诗文的巴黎奥运会报项名单上。这一次与气运的抵抗，成效的一方是叶诗文。

“但愿女子夹杂泳成为中国队的坚定。”如叶诗文在落第东京奥运会之后所说，她一直在但愿着，也一直在为之力争着。

她确乎好像一直都莫得变过，如故阿谁“小叶子”

从“再也不要游”到“跟气运抵抗”，再到“如果没选上亦然对200混的促进”，叶诗文的心态发生了六合永久的变化。

来到巴黎，按赛程安排，叶诗文的两个单项都在后半段。从这届奥运会一启动 ，她的情状就前所未有的消弱，心态也很和缓，她在奥运村里逛街，在稽查场录舞蹈视频，如她所说，她此次来到奥运会主淌若感受每一个圭臬，感受奥运的每一刻。200米蛙泳名列第六，她领受采访时脸上带着笑颜，“我以为我方，其实此次也莫得什么缺憾。”

第二天站上200米夹杂泳的初赛赛场，叶诗文和师妹余依婷顺利过关，进入到半决赛，叶诗文和余依婷均被分在第一组，分离以第二和第四到边，起水后，她们俩在混采区看结束第二组的比赛，第二组网罗了沃尔什、说念格拉斯和麦金托什等名将，速率更快，两构成绩汇总后，叶诗文以0.29的颓势排行第十，无缘决赛。

这一枪，很有可能是叶诗文在奥运赛场上的临了一枪，被问到接下来如何权术时，叶诗文语调轻快：“如故会游，如故会游。况且还有许多念念诱骗的新技俩念念尝试。”

除了详情我方“如故会游”的决心，叶诗文还谈到了最近稽查的新发现：“因为最近和朱导这个大组一说念练，包括万乐天、程玉洁和彭旭玮他们，无意候会和她们一说念PK仰泳，以至有的时候50米仰泳我还稍胜一筹，一下子信心就来了，我念念说，明天是不是不错尝试一下。”

说这话时，她笑意盈盈，难怪12年往常，讲明席上的赵菁看到她如故直肠直肚“小叶子”，她确乎好像一直都莫得变过，如故阿谁被叫作“Yes, she wins!”的“小叶子”。

不仅是在比赛中成绩成效，叶诗文也在东说念主生中寻找到成效的真义。12年，跨过山和大海，从伦敦到巴黎体育赛事直播，“Yes, she wins!”仍然金声玉振。